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之中并不缺乏叶酸，但是在烹饪过程中的流失，以及低效率的生物转化率，让孕期的准妈妈们还是需要通过叶酸片或者其他方式来进行补充。
在克拉克吃叶酸片的时候，陈青收拾并清洗了餐具。
是的，就是清洗。
虽然家里有洗碗机，但陈青总是感觉有点用不来那玩意，还是喜欢自己清洗。而且，陈青还特别喜欢用丝瓜瓤来作为清洁的工具。
这种纯天然的洗碗布最是好用不过。只是需要注意，一旦出现变色或是异味，需要及时的抛旧换新。
陈青家里的这些都是从国内寄过来的。
事实上，陈青有尝试过在别墅外面搭了一个架子，专门用来种丝瓜。
只是这种原产于印度的植物在德国有些水土不服，又或者是陈青的种植技巧不过关。反正架子虽然搭了起来，但是第一年的丝瓜种植却是比较失败。
不过陈青倒是不气馁，打算今年再接再厉。不管怎样，不能把老祖宗传来下的爱种菜的好传统给丢了。
陈青的这项爱好一开始克拉克是不理解的，但是后来，倒是也慢慢被带动着热衷了起来。
特别是最近，因为怀孕的关系，克拉克手上的模特工作早已暂停，现在就是在家休养。没事折腾折腾这院子里的一片菜地，也能打发一些时间。
收拾完餐厅的陈青和克拉克就在院子里散了会步。
怀孕了之后，克拉克原本因为职业关系，为了保持身材而坚持各种节食措施也彻底放弃了，有私人医生和专门的营养师提供咨询，克拉克现在是什么食物对胎儿好，就吃什么。至于卡路里，早就不在关注的序列里面了。
因为这样，克拉克最近倒是胖了几斤，原本消瘦的身材稍稍丰盈了起来。
对于这种变化，陈青表示欣慰，他一直觉得克拉克太瘦了一点。
倒是克拉克自己比较在乎。
不过陈青没有外出比赛的时候，往往都会亲自下厨。陈青的手艺相当不错，这造成了克拉克虽然嘴巴上说要少吃一点，但动筷子的时候，却是一点也不慢。
顺便说一句，和陈青一起生活之后，克拉克就慢慢学会了使用筷子这种工具。
陈青和克拉克的散步并没有走太久，就是绕着院子转悠了两三圈。
一方面，是因为孕期的前三个月，也不适合过于劳累。
另一方面，则是虽然已经步入4月，但是德国的气候还是有点寒冷。这也是陈青丝瓜种植失败的原因。
陈青和克拉克回到了屋内，在阳台的藤椅上坐了下来。阳台的玻璃隔绝的外面的寒风，却是让阳光沐浴了进来，照在人身上，感觉暖洋洋的。
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