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    道家修炼,讲究炼精化气,练气还神,炼神还虚。

    所谓炼精化气,就是把本来用于人伦的**用丹田真火气化,顺着督脉过三关夹脊,直入头顶百汇,然后顺着前额入口,经舌尖鹊桥进入任脉重回丹田,这是气功的最基本功法,基本百日筑基之后,都可以达到,也是所谓的小周天功法。

    佛家也禁欲,而且比道家更加严苛,其说法与瑜伽更贴近,当然少林禅宗除外,禅宗更接近道家的修炼方法,只是最终目的各有不同,但是无论瑜伽还是道家气功,对于禁欲都很系统的研究过,目标都是为了留住生命之火,凝神补脑,成就智慧。

    “我要这铁棒有何用?”

    当下又不能真的做什么,周围有人不说,他也需要保持最好的体力和精神状态。很多人认为禁-欲不健康,认为人伦行为顺乎天道,没有到家佛家所说的对身体害处那么大。其实这是个错误的说法,禁-欲在修炼过程中,是非常重要的一个环节,但是只是环节,就好像求证一个方程式,目标是得出结果,但是中间的演算过程不可或缺。禁-欲也一样,为的是延年益寿,为的是凝神脱胎,你达到了目标,那么便无需再禁,没达到,那就还在过程之中,法不能弃。

    科学家研究男性之精的组成,认为不过就是蛋白质而已,女****时候的分泌也差不多,那么一丁点蛋白质,对身体能造成什么损害,所以认为禁-欲是扯淡,不科学的。这是他们过于程序化这件事情了,或许一次完美的性行为,不过是付出一点蛋白质,累累腰肌,没什么大不了,那是在正常的环境下,如果你当过兵,尤其是侦察兵或者是特种兵,就会知道,如果在长途负重行军的前一晚撸了一管,那么第二天,你将很难扛过去几十公里的徒步越野。

    说起来简单,做起来可是不容易的,他很幸运在小的时候能有这方面的训练,让他能够随时随地的保持最佳的精神状态,这比吃饱的体能重要的多,智慧的重要永远超过体能,无论是在战场还是在生活中。

    他没办法睡着,时刻用呼吸克制欲望,慢慢入定,一个晚上,都在这种冥想中度过,直到天亮,太阳在山坡上懒洋洋的爬了出来,洒下一片金黄。一道宽广美丽的彩虹横跨天际,看着帐篷外树叶的风向,云崖暖心里安稳了许多,风是吹向彩虹的位置的,中国有句俗语,彩虹背风现,雨水看不见。迎接他们的,将是一个晴朗的天气,他们可以回到小溪边,继续去揭开这座海岛的面纱。

    他醒来但是却不敢动,三个女孩子睡得正香,他不忍心打扰,于是就闭目养神,很快可心先醒来,她睡在云崖暖的身旁,这丫头昨晚睡得最好,最早醒来也不奇怪,她愣了一会,发现自己一条大腿就骑在云崖暖的腰上,急忙小心翼翼的挪开身体,云崖暖能感觉到她的小心翼翼,生怕碰醒了自己,那会让她非常尴尬。

    这丫头一离开,就急忙灰溜溜跑到帐篷外面,云崖暖用眼睛眯着缝,看见这丫头正用纤纤玉手捂着脸,一个劲的在哪跺脚呢,估计是害羞的。

    这声音吵醒了身后的玛雅,... -->>

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