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应这样的训练，但是精神意志方面受到了极大的考验，他很久没有接受过如此专业的训练。
对于自己这个潜力股，蒂姆格罗佛真的是不敢冒险，从一开始的保守训练，都是一致游离在极限的边缘，就这样子折腾了整整一个多月，宋涛终于突破了自己的体能极限，更加的熟练自己的身体。
宋涛很有天赋，但是天赋在这个NBA当中是不可或缺的成分，每年都会出现各式各样的天才，他们都有着属于自己的模板，每个人都认为自己是下一个埃尔文约翰逊，下一个拉里伯德。
很多球员拿到大合同都会放松自己，令人惋惜的有很多，浪费天赋的人比比皆是，比如肖恩坎普...
这个世界真的是很公平的，每一滴汗水都会成为你通往成功道路上的基石。
这些天用蒂姆·格罗弗的话说，如果你想要超越乔丹，你必须必乔丹还要刻苦，必须必乔丹还要努力，因为天赋真的相差的不是很多，想要成功必须付出相同的努力。
伤病的侵袭，年纪的增加会导致进取心的丧失，过度以来天赋，或者是享受安逸，这些都是天才最可怕的敌人。
而宋涛从训练的一开始，就杜绝了这个可能，蒂姆·格罗弗的团队，从力量，技巧，甚至是每一个脚步，每一次跑位，每一个假动作，甚至是接球，都在不断的规范，不断的适应宋涛的躯体动作。
各种各样繁多的训练科目，每一天都在消耗着宋涛的体力，不过这还算好的，最难忍受的就是那些营养餐，沾着调料的无味肌肉，8成熟的牛排，各种各样的粗纤维饮料。
“宋！我花了大价钱给你找了一个陪练，希望你可以喜欢，记住，你现在欠了我15W美金！”大卫法尔克坏坏的说道。
宋涛直觉感到有些不太好，第二天天刚蒙蒙亮的时候，距离季前赛还剩下最后一个月，宋涛迎来了一个独特的内线陪练。
“宋，给你介绍一个混蛋，NBA最大的恶人，搅屎棍，比尔兰比尔。”蒂姆·格罗弗
比尔兰比尔，一个富家公子，所有的薪水还不够自己老爸一个公司一年利润的十分之一。用他的话来说，为什么要来当陪练，原因很简单，没有找到更好的工作，他还在WNBA底特律震动队做一名教练，刚刚度假回来的他，闲不住，直接应聘了陪练的工作。
从那一天开始，比尔兰比尔成为了宋涛的内线技术老师，关于在每一个内线篮板球的保护，兰比尔有不下于5种的方法去肘击别人。虽然从兰比尔和大卫法尔克一样在联盟中都是臭名昭著，但是没人可以忽视比尔兰比尔的内线作用，82赛季到90赛季防守篮板球第一名，曾经一个断了摩西马龙六界篮板王的人。
以前孱弱的篮板球能力，让蒂姆·格罗弗认为宋涛首先应该是补强这个短板，同时加强自己的投射能力，而不是一味的去学习更多的技巧，或者让宋涛去学习本来就不擅长的内线脚步，现在这个休赛季，完全就没有任何的必要，学的太多，反而会浪费精力。