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因为昨天晚上休息的很好的缘故，时间才刚刚到达七点一刻的时候，林枭就从床上爬了起来。
爬起来后，林枭先是稍微躺在床上做了几组仰卧起坐，几组俯卧撑后，便穿着短裤背心上了酒店的天台。
清晨的天台无疑有些清凉，但是林枭此时却毫不在意，因为他在刚登上天台的那一刻，就被东方天际边那一片金黄色的朝霞给吸引住了目光。
在感叹了一下造物主就是这么神奇之后，林枭便开始了每日雷打不动的晨练。
先是打了一套特种兵专门用来单兵格斗的擒拿术，在彻底活动开了身体的骨骼之后，唐龙开始练习古武南拳。
所谓南拳，其实不过是南方拳术的一个总称，而唐龙从小练习的只不过是南拳中的一个分支——洪拳。
洪拳以刚为主，它的武术风格有二，一是长桥大马、长手长攻的大开大合武术。另一种是短桥窄马、短手近攻、贴身攻防的武术。而洪拳中的体系又有不同，如工字伏虎拳、虎鹤双形、五形拳、铁线拳等，其中黄飞鸿一脉练习的就是虎鹤洪拳。
洪拳的手法有沉桥、圈桥、缠桥、截桥、劈桥、插掌、劈拳等特色，以僵劲运出桥手作防卫，以短劲作出攻击。在马步上有硬马的风格，以子午马（弓步）、吊马、四平马、麒麟马（沉步）、二字拑羊马等为主，属于刚猛一路的拳术。
而洪拳方面的武器练习最为出名的有单刀、单剑、双剑、双刀、缨枪、五郎八卦枪棍、五点梅花棍、洪门棍、春秋大刀、斩马刀、三节棍、护手刀、七星刀、单鞭、双鞭等。
只不过随着热武器的广泛应用，冷兵器已经埋藏在了历史的洪流之中。
林枭现在正在扎马步，这是他每天必做的功课，而且一扎便是半个小时。
“练得硬桥硬马，方能稳扎稳打！”
这是南拳中最需牢记的一句口诀，之所以要练就硬桥硬马，只是因为南拳十分重视桩步的稳扎稳打和肘臂桥手的坚硬不屈。
在扎了半个小时的马步后，林枭开始一招一式的练习起洪拳中的虎鹤双行拳法套路，如单弓伏虎、双弓伏虎、铁线三展拳、夜虎出林、二龙争珠等众多分支拳术。
大约在天台锻炼了一个多小时的时间，林枭才大汗淋漓的下了天台。
简单洗漱完毕，穿好换洗的衣服之后，时间已经快接近九点。
出了酒店后，林枭先是找了家干洗店将自己换洗的衣物拿去清洗，之后他便拿着银行卡往干洗店不远处的一个小型取款点行去。
把卡插入了ATM机，林枭先是查询了一下卡上的余额，看到上面还有差不多一百来万之后，他当即取了一万块钱出来。
不过在取卡的时候，林枭忽然想到应该就这几天那个上官飞燕就会联系自己去参加那什么赛车比赛了，因为即将就快到月底了。
出了取款点，林枭便双手插兜，一副吊儿郎当，无所事事的在街上闲逛了起来。
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