请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

4P中文网 www.4pzw.com,最快更新不做女主真开心[快穿]最新章节!

拿去给章若曼看。章若曼目光飞快地扫过,立刻皱紧了眉头。

    “你这血糖,已经是空腹血糖受损了。”

    宋山竹茫然地看着章若曼,并不明白她刚说出来的名词是什么意思。

    章若曼为宋山竹解释道,“也就是说,你现在处于从正常过渡到糖尿病的过渡阶段。”

    “这个阶段,控制好了,还可能恢复正常。如果控制不好,就会发展成糖尿病。”

    听到糖尿病三个字,宋山竹倒吸一口冷气,忍不住召唤了一下江江,“江江,要是在完成任务的时候,不小心死了,或者失明了、残疾了……”

    江江说道,“只要配角不死,D级5000块钱的辛苦费会给你的。如果配角中途死亡的话,报酬按完成任务的天数计算,一天500块钱,早死少赚钱,晚死多赚点。”

    宋山竹握拳,她一定要健健康康地活下去!

    .

    章若曼为宋山竹量身定做了食谱。

    宋山竹放眼望去,食谱上满满的都是芹菜、冬瓜、竹笋、木耳、胡萝卜、苦瓜……偶尔能看见蛋白、鸡胸肉和鱼肉……至于做法,全都是清蒸、白灼……

    粗粮比细粮多,但宋山竹看着主食后面标注的一小碗,努力回忆宋莎莎已经多少年没有吃过一小碗饭了。

    她昨天中午吃了两大碗米饭,也只吃了七成饱。

    宋莎莎的胃,已经很大了。

    宋山竹忍不住说道,“我不吃苦瓜……还有,按照食谱吃,要实在是饿怎么办……”

    章若曼将苦瓜从菜谱上划去,替换成其他宋山竹也一点都不爱吃的蔬菜,然后说道,“实在是饿的话,可以加餐。”

    宋山竹的眼睛一下子亮了,然后听到章若曼说,“加餐可以吃黄瓜、生菜、或者少吃一点低糖的水果,比如说甜瓜、木瓜……”

    宋山竹眼中的光芒又熄灭了,“哦。”

    都是她不爱吃的水果。

    章若曼看向宋山竹,“我再重新确认一遍,你的目标是一百斤,对吗?”

    宋山竹小鸡啄米一样地点头,“对!”

    为了一百斤!为了S级的一万五奖金!她不怕饿!

    .

    除了控制饮食,宋山竹还需要每天运动,但因为她过大的体重基数,绝大部分的运动她都是没办法做的,关节会受不了。

    最终章若曼为她指定的运动项目是游泳。

    宋山竹皱眉,“我不会游泳啊……”

    章若曼看着宋山竹,“那就去学。不运动的话,你是不可能完成减重一百斤的目标的。”

    宋山竹不好意思报名小孩子学习游泳的那种游泳班,只好又找了一个私人教练,直接刷的宋莎莎妈妈给她的副卡,在宋山竹眼里,又是一笔不小的费用,但宋莎莎的妈妈连问也没问一句,宋山竹也不知道她有没有看到这笔消费记录。

    这次任务和上一个任务不一样,宋莎莎的爸妈,小说作者都写过,因此是小说作者设定出来的样子,不是宋山竹自己设定出来的样子。

    对着陌生的两个人,宋山竹却要称呼爸妈,她觉得十分别扭。

    奇怪的是,宋山竹不主动联系爸妈,爸妈也很少主动联系她,迄今为止宋山竹还没有见过宋莎莎的爸爸,宋莎莎的妈妈也只会催促她减肥,从来没有和她说过其他的事情。

    看起来亲子关系真的不怎么好。

    宋山竹找到游泳教练之后,又发现了新的问题,她的泳衣怎么办?

    一般的泳衣,她都穿不下吧?

    宋山竹感觉自己头皮一炸,现在她照镜子的时候都不敢直面自己身上的肉,可是她马上就要穿上泳衣,将自己的肉全都露出来了?

    .

    宋山竹搜遍了淘宝,将“泳衣保守”“泳衣遮肉”“泳衣全身都遮起来哪里也不要露”都搜了一遍,依旧一无所获。

    最大码的泳衣她依旧穿不下,大概像她这样身材的人群实在是太少,大家不屑于从他们身上赚钱。

    最终还是求助了章若曼,让章若曼介绍了一个裁缝,专门为宋山竹订做了一套泳衣。上身半袖、下身五分裤,将胳膊和腿都遮住了一半。可惜泳衣再怎么遮挡,下水后也是贴身的,宋山竹身上每一个褶子,都能看得一清二楚。

    宋山竹依旧难以面对这样的自己。

    不行,她还是得想办法,尽量遮一遮。

    游泳课的第一天,宋山竹和游泳教练约在游泳馆的浅水区的西南角见面。

    游泳教练得知自己要教的是一个二十多岁的年轻女生,心中还有几分期待。不论如何,成年人总比小孩子好沟通,教年轻女生游泳,对于他这样的直男来说,也比教大老爷们赏心悦目多了。

    游泳教练早早地等在泳池的角落,片刻之后,感觉身边的水晃了起来。

    游泳教练抬头,看到一个体型巨大的人,戴着大大的黑色泳镜,还戴着大大的和泳衣布料一样的黑色口罩,将整张脸都遮得严严实实,正朝着自己走来。

    伴随着TA走近的步子,游泳教练身边的水,开始剧烈地震荡。

    游泳教练下意识地一头扎进水里,长腿一蹬,从泳池角落游了出去。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”