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的历史，五行大陆都有哪些出名的剑法宗师等等。
不过其中最重要的是剑式。基础的剑式共有十七种之多，张扬一时半会只能看明白一小部分。像什么点剑、撩剑、劈剑、刺剑、搅剑、削剑张扬都是一看就懂，但崩剑、挂剑、托剑等就有些复杂，张扬还要仔细体会上面说的意思。
当然这也是要慢慢来的，一种一种的体会，并熟记于胸，这样才能在需要的时候用得上。
看了一会《剑法入门》，就到了重头戏。《剑法十二式》，式式威力巨大，式式需要反复练习。
最先练习的当然是第一式，“三星绕月剑点头”。这一招主要用到的是点剑式，从三个不同方位刺向同一目标，练的是速度与准度。
张扬取出徐青送给他的宝剑，按照要求一剑一剑刺出。就是在同一位置同样的刺出，张扬刚开始也无法做到总是击中一点，更别说是还要从三个方向把握住同一点了。
不过张扬也知道只要自己不停地练，最终是可以达到要求的，他要做的就是花时间反复练习。
就这样毫无新意地做着同样的动作，张扬练剑都已经两个时辰了。他现在的感觉就是手越来越沉，几乎没有办法再举起剑来。又坚持了一小会，张扬终于达到了极限，不得不停了下来，今天的所有修炼也就结束了。
休息时，仍然要做的是制造极品木灵晶。这一旦养成了习惯，张扬想不制造心里都痒痒的。
就这样日复一日，半年后，张扬在所有领域都有了不小的进步。
炼气到了提气境的巅峰，同时能十七条灵气入体。能达到这一步，前提条件当然是他已经可以同时操控第十七条灵气了，这属于精神力的提高，不过这个提高相对于半年的时间来说却又有些微乎其微了。
在精神力修炼方面，成效更大的是张扬将固守意念做的非常完美，也曾找了一些比较嘈杂的环境来接受被轻微干扰。被干扰这是经受打击的初始阶段，也是很必要的一个阶段。如果能够轻松接受干扰，以后张扬无论在什么环境之中，就都可以修炼自己的其他功法，这充分体现出了炼心对炼气的辅助之功。
至于《剑法入门》，张扬早就已经烂熟于胸了。《剑法十二式》的第一式“三星绕月剑点头”也已经大成，在准度上，张扬可以做到三剑刺中一点，要是这一点是敌人的咽喉或者心脏，那张扬绝对可以一击不中，二击再来，二击不中，三击相随。三击都是击向同一位置，这确实让人惫于防备，要是用于偷袭，恐怕张扬会做到一击即中。
只是在三击之间的时间间隔上，由于张扬炼气水平不高，根本做不到三剑连发，因此这一式张扬现在根本达不到巅峰，只有等到以后自己境界提高了，到了那时，此招根本无须刻意练习就会自动晋级。
《剑法十二式》第二式“流星追月剑抬首”，此招张扬也已开始练习，只是这一招用到的是击剑式，关键点就是速度，这是张扬的短板，只能慢慢提高了。