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避，脚下却是连踏，踩了一个北斗七星之形，走动开来，他身边的空气仿佛被他的身法给激怒了一般，发出隐隐的闷雷之声，周围那些空手道子弟打来的拳头，却仿佛打在了坚壁上一般，不得寸进，身上也像挨了一拳似的，胸口发闷。
这种步法，便是道门传说中的禹步，参照河图洛书之势，阴阳八卦，北斗七星等玄妙意境方位，练呼吸，通过肠胃腹语念咒发声，行气血，洗骨髓，通丹道，玄奥高深。
现在国内所有门派的拳术之中，还有把禹步这种古老步法精髓传下来的，也几乎没有了，这是一种失传的步法。现在一些道士的步罡踏斗，和一些表演化的武功一样，全部都是花架子。
秦穆既然没有洗髓之法，自然也不能坐以待毙，特地拿出了在笑傲江湖中收藏的禹步参悟。却不想洗髓之法遥遥无期，但这禹步之能却也令他大吃一惊，这种禹步踏斗，把周身的明劲，是扯动劲风。打出先天罡气效果来。
《拳经》之中说：筋骨发力，震得不荡为先天，节节挪移，爆而不响为罡气。若练拳之人达此境界，则离大道不远。
说的含含糊糊，但明着说便很简单，暗劲可以离体打人，便是罡气，但这种境界便是秦穆此时都没有达到，这便是化劲的第二层功夫了。
秦穆骨髓未能洗练，暗劲不能通达全身，自然没有这等境界，但是禹步之神奇，竟然能将明劲影响周围的空气，打出全身上下，四面八方都能发劲的招式。这也是道家所谓天人合一的最高成就之一。
所以禹步又可以叫踏斗布罡。
秦穆禹步一出，周围的空手道弟子便像见到妖术一般，不仅是招式大乱，心中更是惊恐。
宫城文太也是大吃一惊，但禹步虽然神奇，但空气毕竟是无形无质，对付明劲还行，对付他这种暗劲高手却是力有未逮，他足刀虽然也是感觉一阻，但很快便将这气墙削成两半，脚下仍然往秦穆砍去。
秦穆却是恍若未觉，只是手中连打，击破了其余几人的肺部，待得那宫城文太脚板到他身后之时，他臀部肌肉一紧，膝盖便一弯，霎时间脚底板便被带起，朝着那宫城文太的小腿骨便是一蹬。
若是家里养过牛羊马之类家畜的农民都知道，万万不能站在这有蹄子的家畜身后，这种动物，虽然生性和善，但最容易受惊，一旦被惊吓到，便是后蹄扬起，一式窝心脚。常人挨了这么一下，少说也是闭气昏迷，运气不好的，还有性命之危。
但拳法却少有这种姿势，除了人脚上没有那么坚硬的角质以外，对敌最忌就是背对着对手，哪里会创出这种招法。
秦穆此时却是灵机一动，虽然是背后无眼，但他自身的腿好似有灵性一般，在最合适的时候便顺势一蹬，那宫城文太便是腿骨断裂。
习武之人，若是练到高深之处，往往有不可思意的灵感，像秦穆这等仿若天生的反应，便好似挖掘出了肉身的灵性一般，道家讲这种灵感，也叫做身神，所来神秘，也不过是至诚之道走上了一定阶段之后的精神妙用罢了。