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接下来的几天，李超老老实实的修炼睡仙功，不过他的修炼方式有些特别，一边充电一边修炼，幸亏是在自己房间修炼，要是让老爷子看到他这种状态，估计得吓坏了。老神仙传下来的功法都敢擅自改变。
不过李超根据自己情况改变了修炼方法还真是实用，每天他都只能进行两小时的修炼，就算只有两小时，每次停下来的时候，他的经脉中的内气都是满满当当的。
其中的原因他还是明白的，老爷子他们修炼，都是从外界吸收能量，因此，一直修炼，经脉内气循环吸取的能量都很少，远远达不到饱和，因此他们的修炼可以一直持续下去，估计创造这个功法的陈抟老祖一睡八百年，都没有达到他两小时那种经脉饱胀的状态。
每天晚上修炼两小时，余下的时间李超则是继续他的精神力训练，大峡谷之后，他能够把进入体内的电流拆分成2096缕，不过能够同时控制的只有1024缕，现在他的目标就是争取能够把拆分的2096缕电流同时控制。
白天老爷子和他的其余几个徒弟都要处理集团的事务，李超和李月就没事可干了，每天一大早，李月就拉着师弟出去玩，几天下来，纽约附近的旅游景点都留下了他们的足迹。
老爷子看不下去了，这两人，除了晚上修炼，白天都跑去玩了，一点也不勤奋，于是老爷子准备安排自己的徒孙，就是李明，带着他们练功，
还没有说呢，李超找到了老爷子，他要回去了，马上就考试了，拜师仪式是下个月4号，考试完了正好回来拜师。
老爷子哭笑不得，让李超15号再走，还有两天功夫，他要教他们一些的招式。也就是武术套路，回去的时候还可以练习。
老爷子祖传的功法可没有招式，他传授两人的是八极拳。
八极拳动作刚劲、朴实无华、发力爆猛、大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之势。因此有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说。
八极拳以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，丹田抱元在中央为创门之意。以意领气，以气摧力，三盘六点内外合一，气势磅礴，八方发力通身是眼，浑身是手，动则变，变则化，化则灵，其妙无穷。
八极拳非常注重攻防技术的练习。在用法上讲究"挨、膀、挤、靠"，见缝插针，有隙即钻，不招不架，见招打招。
对于八极拳，李超和李月两人都是久闻大名，学习起来也是兴致盎然，非常用心。
由于时间的关系，老爷子在两天的时间内，就把八极拳的基本功——八极架25势传授给了两人，每势均是一独立招式。招式不同，练法亦异。各势按其用法直接使用，势与势间，勾挂连环，变化巧妙。
两天时间，老爷子充分展示了什么叫严师出高徒，稍有不对就是一顿训斥，李月那种大大咧咧的性子都开始哭鼻子了，老爷子不为所动，照样严格要求。
等到两人出发回家的时候，八极架25势都能够练得中规中矩了。老爷子千叮咛万嘱咐，回去一定要坚持练习。让李超都有种感觉，老爷子有向老太太方向发展的趋势，不过只敢在心里想想。
因为拜师，佘教练先一步回国了，他回去首先就是办理退休手续，然后就是帮李超找训练场地和教练... -->>
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