第二十一章 恢复性训练 (2/2)
请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击,然后点击“添加到主屏幕”
察一下唐晓晓会不会正确使用水龙头等设备的时候,遗憾的发现,靠,腿麻了!
阿辰心中这个急啊,但是偏偏事与愿违。这腿麻就好像是吃热豆腐一样,看着想吃,但是啊,你就是不能急啊,只有慢慢的恢复血脉通畅啊。
老啦,阿辰大摇其头!
在对阿辰同学进行了品质上的5A鉴定之后,唐晓晓又开始了对白池那厮的批斗大会,说的是惊天动地,自己仿佛化成了窦娥,只差没有窗外飞雪了。
最后,唐晓晓又询问了一下阿辰的病情才离开,明显被那个白池弄的心情并不是太好。
吃完了早饭,阿辰又回到自己的病房中,马上回复了龙精虎猛的状态,哪里还像一个病人的样子。
就是刚才唐晓晓询问的时候,阿辰还是竭力隐瞒自己的伤势恢复情况,但是不得不说,现代的医学还是有那么几分厉害,就是在阿辰的一再掩饰下,阿辰的主治医生和唐晓晓还是不禁对阿辰的体质大呼妖孽。
关好病房的窗子和门,阿辰准备进行简单的恢复训练争取早日重回巅峰状态。
静静的站立着,超强的感知释放而出,阿辰感受到病房周围没有人来打扰自己,呼了一口气。
倒身而下,一手支撑地面,另一只手背在身后,开始做单臂俯卧撑,速度惊人至极,以每秒钟数个的频率,上上下下,仿佛不知疲倦的机器般,要是被人看到,定然会大吃一惊。
“九百九十九,一千!”
嘭~
阿辰做俯卧撑的那只手一拍地面,接着换到了另一只手,接着做。同样的速度,同样的个数。
大约十多分钟之后,阿辰站立起来,长长的呼出一口气,脸不红,气不喘的自言自语道:“热身运动第一项完毕,接着第二项,蹲起五千个!”
呼哧,呼哧~~
……
半个小时后,阿辰静静的站立,脸色并没有太大的变化,可见身体素质之强,阿辰也确定了恢复的很不错。
按理说在进行完了热身运动之后,应该进入正题了。但是只见阿辰剑眉一挑,突然想起刚才发生的囧事,于是决定还是好好做一下恢复运动才好。
“一二三四,二二三四……”阿辰坐着某个体操运动,做的是有板有眼,那叫一个认真,谁知道这家伙在做这个时候脑子中在想着什么。
一套广播体操,在阿辰自导自演下演练完毕。
接着只听阿辰换了一个快节奏的锻炼项目:“左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁屁扭扭……”
两个时辰过后,阿辰静静的站立着,慢慢的收势,气息也是渐渐的稳定了下来,就连心情也十分平静。
经过今天的恢复性的训练,阿辰可以肯定,自己用不了多久就会重回巅峰状态,但是接下来等待自己的又将是什么呢。
是不是应该放纵自己,还是接受现在的生活,好好学习,天天向上呢,只是一个问题!
阿辰看向了窗外,眼中流露出一丝迷惘。
最新全本:、、、、、、、、、、