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    川贝贝又给陈芳圆泡了杯安神宁心茶,由柏子仁、百合、酸枣仁、远志制成,有养心安神及敛汗作用,能养心阴,益肝血,疗失眠。

    晚上,陈芳圆睡下了。川贝贝只强撑着睡意盯着窗外,可不知不觉也睡着了。

    突然,川贝贝被尖叫声猛然惊醒。

    “鬼、鬼……赵婕妤,你不要怪我,不是我害了你,是皇后……是皇后……”

    川贝贝朝窗外望去,并没有发现什么鬼怪。

    “陈昭仪,你醒醒,哪有什么鬼怪呀?”川贝贝又把烛火点燃。

    陈昭仪睁大看着窗外:“咦,今天好像真没有……不过,我往日都能看见一个白衣女人站在窗外,向我索命。”

    “应该是你在惊恐之下出现的幻觉。”

    “可我真的见到了,不骗你。贝贝你也不相信我么?”

    川贝贝一时也不知道如何作答,这时一个小丫鬟走了进来,川贝贝问道:“你这几日有见到什么鬼怪没?”

    小丫鬟摇了摇头。

    川贝贝对陈芳圆说道:“你看吧,她也没见到。”

    陈芳圆抱紧了膝盖瑟瑟发抖道:“那说明,她就是专门来找我的……”

    川贝贝有些心疼,耐心劝道:“你心里觉得有就有,如果你心里觉得没有,她就会消失了。”

    陈芳圆只不停摇头。

    要打开她的心结,还真是难办……

    中午,川贝贝让丫鬟煮了粥,不过陈芳圆还是不愿意吃,只想一个人在房间待着。

    小丫鬟也忧心忡忡:“感觉小姐的心完全封闭起来了,昨天她愿意和你说话已经算好的了,今天,好像又变回之前的样子了。”

    川贝贝叹了口气:“后宫生活这么压抑,心态调节不好确实容易抑郁。”

    川贝贝朋友圈都有好几个确诊抑郁症焦虑症的,现代社会生活节奏快压力大,比后宫也好不了多少。不少人心为形役,活在强压之下,看不到未来的希望,加上喜欢和周围人对比,觉得自己处处不如人。在后宫是为什么皇上宠她,却从来不宠我?为什么她都升了贵人了,我却是个小小的昭仪?放现代则是为什么别人月薪几万,而我只有几千?为什么别人的孩子成绩这么优秀,我的孩子及格都难?为什么同学的公司已经上市了,我还在给别人打工?谁家的房子换了我家的还没有换……参照的对象不是自己的需要,而是周围环境和人的变化,自然极容易受影响。

    中医里说“心主神明”,在《内经》里面,它是主导生命的,所以说“心是君主之官,神明出焉”。心不是心脏那个心,我们现在的心理学,涉及到心这个层面,但这个心显然不仅仅是我们现在心理学关注的范畴。陆太医昨天那堂课也讲到了长寿之相是“形与神俱”,就是我们常说的形神兼备,才是一个完整的生命体,才会有活力。太多抑郁症的问题是从身体的层面表现出来的,因为身心本身就是相互影响的,作为一个生命体共同的两个方面,心是主导。我们从物理学的角度来说高维影响低维是容易的。就像一个大人去影响一个小孩是轻而易举的,但小孩去影响大人,就有些困难。生理肯定会影响到心理,心也会影响到身。但心影响身更容易,而抑郁症更多的是心影响到身的这样一个疾病。

    抑郁症最显著的一个特征是情绪低落,悲观,什么事情都往负面想。但它也伴随有生理的改变,比如食欲不振,精神不济,干什么事都没兴趣,失眠。不少抑郁症是从是失眠开始的,失眠实际上介于身心之间,但更多的是心理层面的问题。至于逃避,不愿意参加社交,不愿意接收外界信息,喜欢把自己封闭起来,这个就已经是比较明显的症状了。那些自杀的人在形体消失之前,他的神早都跑掉了,但其他人根本没有注意到。我们要内观自己,跟自己相处,要真正地爱自己。从中医讲内是根本,外是枝叶,医圣张仲景在《伤寒杂病论》的序言中有这样一段话,如果我们“崇饰其末”,就是我们过分的关注其末而忽略了根本,那肯定是背道而驰的。忙,忙碌的忙,这个字的构成,是心亡了,这个亡不是死亡,是亡羊补牢的亡,逃亡的亡,忙的过程中心都已经跑了你还不知道,你已经丢失了应该走的速率。

    川贝贝叹了口气:“现在她自己的心结解不开,我暂时也没办法……容我回去想想吧。”

    小丫鬟也颇为无奈:“嗯。还是谢谢贝贝了。”

    川贝贝回了钟粹宫,想找找相关文章,不过基本治疗方法都是服用抗抑郁的药物,且不说她手上没有,而且这些药物副作用很大,首先会影响到中枢神经系统,还会对肝脏造成损,服用后会出现口干、视力模糊、排尿困难、便秘、轻度震颤及心动过速等症状。

    川贝贝突然想到了什么:“嘿,有了!心病还须心药医,她不是说每晚都有鬼魂跟她索命吗,要不我今晚假冒一下那个鬼魂,和她说原谅她了,说不定她心结就解开了?”

    半夜,月黑风高,川贝贝把头发披散开来,在脸上抹了好几层粉,确定达到了惨白的程度,又换上白色里衣,在永宁宫外徘徊。

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