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4P中文网 www.4pzw.com,最快更新神豪的日常系生活最新章节!

    正如‘时间管理大师’所说,活在当下,把该干的干了,你才有更多的时间挤出来‘干’其他事情。

    苏锐开启跑步机,进行有氧运动,其实锻炼最好的方式就是跑步,能辐射到全身,其他部位的锻炼能加快整个过程。

    不需要教练带,

    他自己就跑了起来,

    跑了片刻,汗渍就从身上冒了出来,将衣服都给浸湿,苏锐深呼吸继续坚持,锻炼讲究的是持之以恒,短时间内是看不出效果的。

    “好累,这么累啊。”

    苏锐吐了吐舌头,他上辈子是后面才锻炼的,当时有金手指出品的药剂,以至于身体素质贼好。

    正是因此,他锻炼起来都没啥感觉,自然而然的就变‘强’了。

    但这次不同,

    他是体会到了刚入门的难处了,都说无论什么事情踏出第一步是最难的。半小时后他慢慢停下休息,灌了口苏打水,发现真是这样,也不过如此。

    我能行,

    他给自己灌了口毒奶!

    “帅哥,给。”

    这时一名穿着束身衣裤的女人走了过来,身材特别的nice,不愧是健身房里的女人,手里拿着两根香蕉……

    画面有点招惹404,

    香蕉在锻炼过程中,是补充能量很好的食物,大多数人会选择这个。

    这个女人他认识,

    但对方并不认识自己,

    对方有家庭的。

    苏锐没有去接,委婉拒绝:“谢谢,我刚吃过,你吃吧。”

    “好吧,帅哥还在上学吗?”

    “是啊。”

    两人有一搭没一搭的聊着天,苏锐态度很明确,摆明了对她不感兴趣。上辈子他没有觉悟,当然是来者不拒,虽然不知道她最后怎么样了。

    但这样的事情被发现,下场估计不会怎么好。

    上辈子玩够了,

    他深知,

    男女关系上,男人更多的花言巧语,实际上就是为了那几秒钟的速射坐铺垫而准备的罢了,

    等结束以后后,那完全就是圣人状态,我佛慈悲!

    有句话说得好:

    那啥前银如魔,

    那啥后圣如佛。

    一个小时后,锻炼结束,他直奔健身房的按摩理疗区域。

    按摩理疗区域和健身房是隔开来的,里面很安静,苏锐走进大厅,前台妹子就问道:“你好,有什么需要吗?”

    “做个按摩。”

    “先生,我们这边有许多套餐,您可以参考一下。”

    “好。”

    里面没有什么非正规套餐,类似于‘冰火两重天’那种乱七八糟的项目,正规的健身房,正规缓解疲劳的地方。

    当然,如果你人格魅力过强,倒是能自己约妹子出去玩。

    苏锐看了眼时间,也才下午一点半左右,又看了看列表,有各种水疗,泡脚的项目,套餐时间都在一个小时以上。

    “给我安排个泰式精油按摩吧,半小时疗程的。”

    “好的,那请您在沙发上坐一会,我现在给您安排,麻烦您出示下会员卡。”

    闻言,苏锐将早就拿在手里的会员卡递了过去。

    前台小妹目光一亮,默默的登记,俱乐部里能有钻石卡的都是有钱人啊。长得帅又有钱,就是年龄小了点。

    不过,有钱就行了呗。

    苏锐坐在沙发上拿出手机,林夕颜早就发来了信息,是个午餐的图片,吃的是学校里的盖浇饭。

    往事不堪回首:刚刚一直在健身,没来得及回。

    那年大雪:没事,你先锻炼吧,我马上要上课。对了,我们几点过去?

    往事不堪回首:吃了饭,大概六七点到那,玩到个十点左右回来就行了。
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